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Men's PL 2006.03 [テニスPL]

先月は体調不良で参加できなかったので久々だ。
徐々にあったかくなってきていい感じ。

○ベースラインからの前後の手出しの球出しストローク
○ベースラインより後ろからの前後の手出しの球出しストローク
○後ろから出されるボールを打つ手出しの球出しストローク

○ベースライン・サービスライン・さらに前の3点でのストローク
 テイクバックの量を加減する/フォロースルーは同じ
 逆クロスバージョン・クロスバージョン
○サーブ

○ショートラリー(ストレート・クロス)

○クロスの対人ストローク。アングルを意識して
○アングルボレーの練習
 正面から手出しされるボールを真横にボレー
○クロスに球出しされるボールをフォアもバックもアングルに打つ練習

○2人が端に並んだところから始まるゲーム形式

○スライスサーブ練習(フォアサイドのワイドのみ)
○フォアサイドのワイドへのサーブから始まるゲーム形式


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